2025年5月31日，是第38个“世界无烟日”，今年的主题是：“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”。烟草相关产品已经穿上“皇帝的新装”，想方设法增加烟草的吸引力，用各种“糖衣炮弹”掩盖烟草的真实危害，吸引更多人（尤其是青少年）吸烟。今天我们一起揭开烟草商的新骗局——“电子烟”
诱惑三：“电子烟”新骗局
下面的图片是什么？您猜？
没有想到吧？上面的图片全是电子烟。生活中常见的荧光笔、游戏机、无线耳机或者奶茶杯……这些都可能是被精心设计的电子烟。电子烟往往通过精心设计，让儿童和青少年误以为这是新奇的玩具，不仅看起来无害，还方便随身携带、隐蔽使用。
据不完全统计，电子烟至少有1万种诱人口味：草莓棉花糖、西瓜啵啵、乌龙奶茶……其中很多是儿童和青少年喜欢的糖果或零食风味，精准“狙击”儿童和青少年的喜好。这些诱人的口味，搭配社交媒体铺天盖地的营销，让电子烟在青少年群体中迅速传播，导致儿童和青少年使用电子烟的人数飙升，我国青少年电子烟使用率已高于成人。
电子烟气雾中含有的游离碱尼古丁，具有高度氧化性。相较于成年人，青少年的大脑尚在发育阶段，使用含尼古丁电子烟更容易成瘾，且戒断症状出现得更早、更频繁。一旦成瘾，他们会饱受头痛、易怒、睡眠困难、注意力涣散和食欲增加等症状的折磨，不仅影响身心健康，还会干扰正常的学习和生活。
2025年是《世界卫生组织烟草控制框架公约》（《烟草控制框架公约》）实施20周年。与2005年相比，现在的烟草使用者估计减少了1.18亿，全球烟草使用量下降了三分之一，面对卷烟销量的减少，烟草业正在转向电子烟等新型制品，并极具欺骗性地将这些制品宣传为更健康的替代品。
全球约13亿烟草使用者的数据背后，是一个价值百亿美元的庞大烟草产业。烟草制造商为了牟取暴利，不择手段吸引年轻人，他们贩卖的不仅是成瘾性产品，更是在透支使用者的生命健康。面对烟草带来的巨大危害，我们不仅要抵制烟草业的不良行为，更要为那些想要摆脱烟草控制的吸烟者提供帮助。
世界卫生组织数据显示，超过 60% 的吸烟者有戒烟意愿，但缺乏专业指导。山东省已建立694家戒烟门诊，有戒烟意愿者可通过当地市卫生健康卫生网站，或登录中国戒烟平台微信小程序，查询戒烟门诊地址和开诊时间，有条件的地区可在社区寻求戒烟帮助，迈出健康生活的第一步。
当我们层层揭开烟草商的骗局，希望每个人都能深刻认识到烟草的危害，做自己健康的第一责任人，坚决对烟草说 “不”，共同守护无烟未来！
来源：健康教育与促进所